Tu souhaites synchroniser tes entraînements avec l’Apple Watch ? Aucun problème ! Avec quelques réglages simples, tu peux t’assurer que tes séances planifiées sont automatiquement chargées sur ton Apple Watch et que les entraînements réalisés sont synchronisés avec 2PEAK. Voici comment faire !
Étape 1 : Activer Apple Watch dans les paramètres
Pour que la synchronisation fonctionne, active d’abord Apple Watch dans les paramètres de 2PEAK :
- Ouvre l’application 2PEAK sur ton smartphone.
- Va dans les Paramètres.
- Active les options Apple Watch et Apple Health et autorise 2PEAK à accéder à tes données d’entraînement et d’activité.
Étape 2 : Charger automatiquement les entraînements sur l’Apple Watch
Après avoir activé Apple Watch et accordé les autorisations, le reste se fait automatiquement :
- 2PEAK charge tes séances d’entraînement planifiées pour la semaine à venir sur ton Apple Watch.
- Tu trouveras les entraînements directement dans l’application officielle « Entraînement » d’Apple.
Étape 3 : Démarrer l’entraînement
Maintenant, tu peux commencer :
- Ouvre l’application « Entraînement » sur ton Apple Watch.
- Sélectionne l’entraînement planifié.
- Appuie sur Commencer et lance-toi !
C’est fait ! Tout se synchronise automatiquement
Après l’entraînement, ta séance effectuée sera automatiquement synchronisée avec 2PEAK. Tu n’as rien d’autre à faire – cela te permet de suivre tes performances et de t’assurer que ton plan d’entraînement est toujours à jour.
Bon à savoir : Si tu démarres un entraînement sur l’Apple Watch qui n’est pas planifié, il sera également transféré vers 2PEAK. Ainsi, ton journal d’entraînement reste complet !