El primer paso para registrar entrenamientos en 2PEAK es conectar tu dispositivo a 2PEAK. Puedes conectar tu reloj, medidor de potencia, ciclocomputador u otras plataformas de entrenamiento a 2PEAK para que los datos de entrenamiento se tengan en cuenta para crear el mejor plan para ti. Las instrucciones paso a paso para conectar un dispositivo son las siguientes:
En la aplicación
Puede descargar la aplicación de entrenamiento 2PEAK para iOS o Android y conectar tu dispositivo de entrenamiento directamente desde la aplicación. Haz clic en el icono del engranaje (ajustes) en el menú inferior derecho y luego en «dispositivos conectados».
Busque el dispositivo o la plataforma que desea conectar y haz clic en «Comenzar».
2PEAK es compatible con todos los dispositivos y plataformas populares y puede conectarse directamente a las siguientes aplicaciones y dispositivos:
- Garmin
- Strava
- Polar
- Sunnto
- Coros
- Training Peaks
- Apple Watch
- Wahoo
- Fitbit
Los siguientes dispositivos deben estar conectados a través de la versión web:
- Stryd
- Sigma
Una vez que hagas clic en «Inicio» se te mostrará la pantalla de inicio de sesión del dispositivo que deseas conectar. Inicia sesión aquí con los detalles de inicio de sesión de tu dispositivo, NO con los datos de inicio de sesión de 2PEAK. Entonces, ya estás conectando Garmin o Strava, debes usar tu inicio de sesión de Garmin o Strava y no tus datos de inicio de sesión de 2PEAK.
Luego selecciona la información que deseas compartir entre plataformas. Para una mejor experiencia, recomendamos permitir todo.
Para algunas plataformas, como Garmin Connect, compartimos datos en ambos sentidos. Esto significa que 2PEAK recibe datos de entrenamiento de Garmin y Garmin recibe datos del plan de 2PEAK para que puedas ver tu plan de entrenamiento en Garmin Connect. En este caso, es posible que se le solicite que inicie sesión en Garmin dos veces.
Recibirás un mensaje cuando la conexión se haya realizado correctamente y podrás ver todos tus dispositivos conectados.
Versión web
En la web el proceso es similar. En el menú principal, seleccione Upload.
En la pestaña «Conectar dispositivo o servicio», busca la aplicación o el dispositivo que deseas conectar y haga clic en «Comenzar». Aquí deberás ingresar el inicio de sesión del dispositivo que está conectando, no tus datos de inicio de sesión de 2PEAK.
Ten en cuenta que para las plataformas donde los datos se comparten en ambos sentidos es posible que se le solicite iniciar sesión dos veces.
Obtén más información sobre la carga
Cuando te conectes por primera vez con un dispositivo o aplicación de terceros, a menos que se indique lo contrario, obtendremos 90 días de datos históricos de entrenamiento. Esto ayuda a 2PEAK a conocer tu nivel de condición física y planificar el mejor entrenamiento para ti.
Si por alguna razón una sesión de entrenamiento no se carga automáticamente también puedes cargarla manualmente. 2PEAK reconoce automáticamente las sesiones de entrenamiento duplicadas. Entonces, si tiene una conexión a dos plataformas diferentes, no necesitas preocuparte de que una sesión se cuente dos veces.
La conexión a tu dispositivo de entrenamiento es importante para que 2PEAK adapte tus sesiones y recuperación en función de lo que realmente haces.