Entrenar es genial. Pero entrenar con un objetivo claro es lo que realmente marca la diferencia. Con el nuevo calendario de carreras de la app 2PEAK, puedes planificar tu temporada en tan solo unos pasos, establecer tus objetivos y adaptar automáticamente tu plan de entrenamiento. Ya sea triatlón, ciclismo, running o duatlón, ¡tienes acceso a miles de eventos en todo el mundo!
Encuentra fácilmente tu próxima carrera
Para acceder al calendario, abre la app 2PEAK y pulsa el icono del trofeo en el menú inferior (en el centro). Esto te llevará directamente a tu calendario de carreras. Para añadir una nueva carrera y abrir el calendario, simplemente pulsa el botón + en la esquina inferior derecha.
Si aún no has descargado la aplicación 2PEAK, puedes hacerlo fácilmente escaneando los códigos QR y probarla gratis durante 14 días .
DESCARGAR LA APLICACIÓN 2PEAK
Puedes filtrar eventos por país, disciplina, distancia o ganancia de elevación , o simplemente explorar el mapa para encontrar carreras cerca de ti.
Y si una carrera aún no está en el calendario, puedes añadirla manualmente en tan solo unos segundos haciendo clic en el icono de la esquina superior derecha que muestra una hoja con un + .
Añade un objetivo y deja que 2PEAK se adapte
Una vez que encuentres una carrera, puedes añadirla a tu plan y establecerla como objetivo principal, carrera B o carrera de entrenamiento . El plan 2PEAK se ajusta automáticamente para ayudarte a llegar completamente preparado el día de la carrera.
Elegir la prioridad es fundamental, ya que tu plan de entrenamiento adaptará tu preparación física y tus sesiones a tu competición principal.
Solo las carreras principales y de preparación influyen activamente en tu plan; las carreras de entrenamiento se consideran entrenamientos integrados de alta intensidad .
Tu competición, siempre a la vista
En cuanto guardes una carrera, la encontrarás en la sección «Próximas» de la app. Al hacer clic en ella, podrás acceder a toda la información útil:
- Descripción del evento
- Distancias disponibles
- Mapas GPX (cuando estén disponibles)
- Otros detalles prácticos para ayudarte a organizarte
Por qué tener una meta lo cambia todo
- Te motiva a entrenar de manera constante, incluso cuando el clima es malo o no te sientes inspirado.
- Sigues una progresión clara con un objetivo concreto al que aspirar.
- Ganas confianza a medida que te acercas a la carrera.
- Tu entrenamiento se vuelve estructurado y con un propósito .
- Sientes un verdadero sentido de pertenencia a la comunidad de deportes de resistencia.