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Base di conoscenze Ciclismo

Il giusto ritmo in bicicletta: come gestire al meglio le energie

Qual è il modo migliore per gestire le energie? Pedalare con costanza o con accelerazioni, accelerare in piano o in salita? Che preferiate la breve o la lunga distanza, abbiamo dei consigli che vi renderanno più veloci su qualsiasi percorso.