El triatlón consta de tres deportes, cada uno con sus propios retos y limitaciones. Además, cada atleta es único, con sus propias fortalezas y debilidades. Para la mayoría, correr un maratón en solitario ya se considera imposible. Para la comunidad del triatlón, es «solo» la última etapa de un Ironman. En este artículo, detallaremos las diferencias y particularidades de un maratón en solitario en comparación con un maratón de una carrera Ironman, e intentaremos darte algunos consejos para afrontar un maratón Ironman en las mejores condiciones posibles.