Für viele Radsportler gehören Indoor-Einheiten nicht gerade zu den Lieblingstrainings. Doch sie bieten eine grosse Chance: Du kannst gezielte, hochwirksame Trainings absolvieren – ideal, um an deiner Form und Qualität zu feilen.
Kategorie: Kraft und Beweglichkeit
Knackige Indoor-Trainings machen Spaß und bringen Form. Das 2PEAK Power-Rollenprogramm bringt Sie nicht nur sicher über den Winter sondern macht Sie stärker und vielseitiger.
Die Muskulatur ist ein entscheidender Leistungslimitierender Faktor im Ausdauersport. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Muskulatur optimal trainieren lernen.