Kategorien
Training Wissensbasis

Multisporttraining

Das Training einer Vielzahl verschiedener Sportarten kann die allgemeine Gesundheit und individuelle Leistungsfähigkeit erwiesenermassen verbessern. Stellt sich nur die Frage, wie man dies ins Training einplanen soll. Die 2PEAK Multisport-Funktion hilft dabei, das Zusammenspiel von mehreren Sportarten zu optimieren und somit den Trainingseffekt zu maximieren.