Con l’arrivo del caldo e delle giornate più lunghe, la stagione del nuoto in acque libere entra nel vivo. Che tu stia preparando un triathlon, una gara specifica di open water o semplicemente cercando un’alternativa alla piscina, è il momento ideale per tuffarsi. Ma attenzione: il nuoto in acque libere è un mondo a sé, con regole e sfide diverse rispetto alla piscina. In questo articolo trovi consigli utili sia se sei alle prime bracciate che se vuoi affinare la performance in gara.
