Ohne Superkompensation keine Trainingsfortschritte. Sie lässt sich aber nur nutzen, wenn der Abstand zwischen den Trainingsreizen stimmt.

Ohne Superkompensation keine Trainingsfortschritte. Sie lässt sich aber nur nutzen, wenn der Abstand zwischen den Trainingsreizen stimmt.
In unserem 2PEAK Guide geben wir dir eine ausführliche Erklärung, wie die App funktioniert, sowie einen Überblick über die wichtigsten Funktionen. Starte deine Reise durch unsere AI-basierten Trainingspläne für Triathlon, Radfahren und Laufen.